Mieux me connaître avant de commencer
Une méthode personnalisée, construite autour de vous
Mon accompagnement repose avant tout sur l’écoute. Chaque personne possède son histoire, ses habitudes, ses motivations et sa propre manière de vivre la dépendance à la cigarette ou à la vapoteuse.
Je ne propose donc pas une séance identique pour tout le monde. La première rencontre me permet de comprendre votre consommation, vos automatismes, les situations qui vous fragilisent et les raisons profondes pour lesquelles vous souhaitez arrêter.
Mon propre parcours d’ancien fumeur — jusqu’à trente cigarettes par jour pendant une dizaine d’années — m’aide à comprendre concrètement les contradictions, les hésitations et les difficultés que peut rencontrer une personne qui souhaite se libérer du tabac.
Au fil de mon parcours dans la relation d’aide, j’ai approfondi différents outils issus de l’hypnose, de la psychologie appliquée et de l’accompagnement au changement. Je les utilise avec discernement afin de préparer une séance adaptée à votre personnalité et à votre situation.
Cette préparation me permet de construire une séance principale d’hypnose entièrement personnalisée, complétée par des conseils pratiques et un suivi après votre arrêt.
Mon objectif n’est pas de vous présenter l’hypnose comme une solution magique, mais de réunir les meilleures conditions possibles pour vous aider à vous libérer durablement de la cigarette ou de la vapoteuse.
Mon parcours, de l’ingénierie à l’accompagnement
Mon parcours professionnel ne s’est pas construit en ligne droite. J’ai commencé comme ingénieur industriel, un métier qui m’a appris la rigueur, l’analyse et la recherche de solutions concrètes. Pourtant, la dimension humaine me manquait.
Je me suis ensuite tourné vers l’enseignement, puis vers la formation et le coaching en psychologie appliquée à l’entreprise à la fin des années 1990. En parallèle, j’ai développé une activité de thérapie conjugale. Ces expériences m’ont permis d’accompagner des personnes confrontées à des périodes de doute, de changement ou de difficulté relationnelle.
Au fil des années, j’ai approfondi différents domaines de la relation d’aide : la psychopédagogie, la psychologie humaniste, la programmation neurolinguistique, la thérapie conjugale, les approches cognitives et comportementales, la tabacologie et l’hypnose ericksonienne.
Mon vécu d’ancien fumeur, puis la perte d’un proche à cause du tabac en 2015, ont donné une direction nouvelle à ce parcours. J’ai choisi de mettre mon expérience au service des personnes qui souhaitent se libérer de la cigarette ou de la vapoteuse.
Aujourd’hui, je me consacre à cet accompagnement avec une conviction simple : chacun mérite d’être écouté sans jugement et de bénéficier d’une démarche adaptée à son histoire.
C’est dans cet esprit que je vous accueille à mon cabinet de Vielsalm ou à distance, lorsque les conditions s’y prêtent.
Mon parcours, de l’ingénierie à l’accompagnement
Mon parcours professionnel ne s’est pas construit en ligne droite. J’ai commencé comme ingénieur industriel, un métier qui m’a appris la rigueur, l’analyse et la recherche de solutions concrètes. Pourtant, la dimension humaine me manquait.
Je me suis ensuite tourné vers l’enseignement, puis vers la formation et le coaching en psychologie appliquée à l’entreprise à la fin des années 1990. En parallèle, j’ai développé une activité de thérapie conjugale. Ces expériences m’ont permis d’accompagner des personnes confrontées à des périodes de doute, de changement ou de difficulté relationnelle.
Au fil des années, j’ai approfondi différents domaines de la relation d’aide : la psychopédagogie, la psychologie humaniste, la programmation neurolinguistique, la thérapie conjugale, les approches cognitives et comportementales, la tabacologie et l’hypnose ericksonienne.
Mon vécu d’ancien fumeur, puis la perte d’un proche à cause du tabac en 2015, ont donné une direction nouvelle à ce parcours. J’ai choisi de mettre mon expérience au service des personnes qui souhaitent se libérer de la cigarette ou de la vapoteuse.
Aujourd’hui, je me consacre à cet accompagnement avec une conviction simple : chacun mérite d’être écouté sans jugement et de bénéficier d’une démarche adaptée à son histoire.
C’est dans cet esprit que je vous accueille à mon cabinet de Vielsalm ou à distance, lorsque les conditions s’y prêtent.